자기만의 방

*조직에 대한 고찰 : 직장 = 돈 받고 일하러 가는 곳

돈받고 일하러 가는 곳 그 이상도 그 이하도 아니다.

여기에서 나의 사랑과 우정을 찾지 말아라.

너의 감정적인 부분을 회사와 동료에게 기대하지 마라.

이런 부분들은 퇴근하고 너의 사생활에서 찾기를 바란다.

지극히 프로페셔널하게 회사를 대하자.

일의 성공은 나의 증명이 아니고, 일의 실패가 나의 외면으로 이어져서는 안 된다.

일의 성공과 실패가 너를 휘두르게 하지 말아라.

1.나의 약함을 인정해라.

나는 무엇이든지 할 수 있고, 의지를 가지고 뭐든 해야한다는 생각을 버려라.

우리는 인간이고, 감정적으로 약해질 수 있다. 그래서 스스로를 Care해야한다.

스스로의 감정을 돌보지 않는다면 어느순간 아무것도 아닌일에 터지거나, 

내 감정을 이리저리 흘리고 다니게 된다.

-스스로에 대한 활자화 된 칭찬

-감정의 Outlet : 감정의 표출을 위한 조언을 바라지 않는 속풀이의 장 -->입 밖으로 말하고 내 귀로 들어라

2.남과의 관계보다는 나와의 화해에 집중하라.

우리는 너무 많은 시간을 사회적 시선때문에 낭비한다.

남이 무서워 나를 억누르고 시선이 두려워 의견을 개진하지 못한다.

내가 진정으로 원하는 것이 무엇이고 내가 하고싶었던 말을 생각하라.

3.잘해서 버틴다? 버티니까 잘한다.

어떤 업을 하든 터널의 기간 (슬럼프)은 있다.

이 기간에 포기 하지 마라.

우리에겐 일 해야만 하는 이유들이 있을것이다 (대출/저축/집안에서의 위치...)

이러한 이유들이 나를 힘들게 한다고 생각하지 말고,

이러한 이유를 내 출근의 원동력으로 삼아라.

우리는 젖은 낙엽처럼 버틸 필요가 있다.

4.좋은 상황을 바라지 말고 상황에 대한 프레임을 바꿔라.

우리는 늘 좋은 상황을 원한다.

좋은 팀장, 좋은 클라이언트, 좋은 TF..

이런 상황(환경)은 언제나 바뀔 수 있으며,

내가 컨트롤하지 못 하기 때문에 결국엔 어느쪽으로든 후회가 남는다.

누구나 개점휴업의 시간이 있다. (커리어와 시간의 그래프는 정비례가 아니다)

이 시간은 동굴 속으로 들어가 깊숙한 곳에 빠지는 것이 아니라, 터널을 통과하는 시간이다.

어떤 마음으로 상황을 대할지는 당신의 몫.

밖으로 향하는 프레임(남/상황)을 안으로 향하는 프레임화 하라(나를 갈고닦는)

5.약점보완보다는 강점에 집중하라.

나의 약점에 머리아파 하지 말아라.

약점은 내 발목을 잡지 않을 정도로만 제어해라.

대신 강점에 미친듯이! 집중해라.

약점을 보완하는 시간 (20%) 강점을 강화하는 시간 (80%)

강점이 standout 하다는 것은 굉장히 powerful 하다

6.나의 노력으로 성공하는 것보다 노력해주는 남이 나를 성공시킨다.

Your success only thru others!

나를 위해 노력해주는 남을 만드는것이 나를 성공으로 이끈다.

인맥이나 정치를 하라는 것이 아니라,

나하고 일하고 싶어하는 사람이 돼라.

이런 사람을 만드는 법 : Help other!

경쟁은 나하고만 해라. 

지금은 내가 승진에서 밀리고, 지는것 같아도 남 돕기를 멈추지 마라.

당장의 보은이 아닐 수 있다. 혹은 당사자가 하지 않을 수 있다.

7.완벽한 사원이 되기를 바라지말고 완벽한 팀장같은 사고를 하라.

Going the extra mile!!

고양이를 그리려하면 고양이도 못그린다.

호랑이를 그리려해야 고양이라도 그린다.

넓게 보고 크게 생각하라.

8.성취할 것에 집중하지 말고 버려야 할 것에 집중하라.

-전략 : 싸우지 않을 전쟁터를 정하는 일

이 브랜드(나)가 절대 가지지 말아야 할 가치

이 브랜드(나)가 절대 들어서는 안돼는 말

이 브랜드(나)가 절대 쓰면 안되는 이미지

-버려야 할 것을 정하는 일은 성취할 것보다 비교적 명확한 기준이 있으며

달성의 유무를 파악하기 쉽다. (심지어 성취하는 것보다 쉽다)

9.목표보다 과정에 포커스를 맞추어라.

목표 : 이정표

과정 : 보상

과정에 대한 집중 --> 하루하루를 보상 받는 것

Here & Now 지금에 온전히 몰입하라.

목표는 너무나 멀고 쉽게 지치거나 포기하게 된다.

이러한 반복된 실패의 경험은 부정적인 사이클을 만든다.

과정에 집중하며 하루를 보상받는다는 생각으로 살자.

10.직장인이 되지 말고 직업인이 돼라.

직장인 : 명함 뒤에 숨어있는 사람

직업인 : 명함 앞에 선 사람, 업무에 focus된 사람

EX) 저 삼성다녀요, 마케팅팀이에요. --> 저는 마케터고, 지금 삼성에 다니고있습니다.

직장은 바뀔 수 있는 것.

업에 대한 이해와 자부심을 가지고 진지하게 임해라.

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정말 오랜만에 즐거운 시간이었다.

두시간이 너무 짧았을 만큼.

아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

매번 산부인과에 가는것도 지겹다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

아니 애는 내가 못낳는다는데

왜 선생님이 안타까워 하세요

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무슨 엑스맨 말해주듯이

"당신은... 가임여성이~~~~~~ 아닙니다~!!!!!!"

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아아니이 선생님 이게 무슨소리요 내가.... 내가ㅏㅏㅏ

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암튼 나는 가임능력을 상실했다고 한다

누구에게는 우울하고 상담치료를 받아야 할 정도의 시리어스한 문제겠지만

내게는 그냥 그렇구나... 하는 정도의 상처였고,

사실 불임이라는 충격보다는 그 뒤에 맞아야한다는 주사가 더 무섭고 충격적이었다구

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아니 왜 불임이라면서

꼬박꼬박 피임약을 먹어야하는데요?

남들이 보면 엄청 이상한 여자인줄 알겠어

진짜 웃기다

난관도 이상하게 생겼고(별모양으로 생겼다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

불임인데

피임약이 처방전임...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ놀라워라

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약먹기 싫다

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We're always sleeping in

And dreaming through the morning

'Cause waking up is boring

Been living in a fiction

We gotta keep it going

Ignoring all the warnings, yeah

Maybe we'll redefine the motions

Before we're swallowed by the oceans

But I can feel the weight of the world infect my love, yeah

(Phil Good - sleeping in)

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ZZZ

집에 가고 싶다

집에